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保持做题节奏高考时间安排已经出来了，两天的上午分别考语文和综合，下午分别是数学和英语，那么大家就需要在后的这10天里，尽量按照高考的时间安排完整地做套卷，适应高考的时间安排和做题节奏，保持熟悉的做题手感，这样才能在高考时有稳定的发挥，不会因为一些意外而出现慌乱。
有意识地转移自己的注意力，做一些能够让自己愉快的事情，缓解紧张情绪，比如去操场上跑跑步，做一些深呼吸，听一些舒缓的音乐等等。还有些考生会，睡眠不好，随之会产生各种各样的情绪反应，严重者会每天，这是很多高考考生多多少少都会遇到的问题。对于问题不是很严重的学生，可以尝试以下方法调整自己的睡眠。
劳逸结合，睡眠心理学上有个的公式：7+1大于意思是：学习(工作)7小时，休息1小时，要比连续学习(工作)8小时都不休息，效果更好。不会休息就不会工作，同理，不会放松就不会学习，参加体育锻炼，听听音乐，与父母同学聊聊天都是很好的方松方式，不建议进行剧烈运动，不建议看片等等，那是达不到休息的效果的。一张一弛，文武之道，你一定要践行。
根据自己的薄项制定计划这是制定高考化学神刺技巧的步，先找准自己的薄弱点，然后根据薄弱点展开，从自己不擅长的地方下手，这样在高考尚还有一段时间的时候，便是能够弥补自己的弱点学科，打好基础，小编提醒同学们，这一步一定要尽早实施，这样才能够为一些较难题型腾出时间。
不要死记，要把性质和方程式连接起来。物理，化学很强调实验和逻辑，复习时对于实验的设计，操作及思路要弄懂并类比。现在考试的侧越来越倾向分析创造力，而实验能体现这点，做时要多想原因，不能疏忽。在这后的冲刺阶段，考生应该按考纲回顾课本知识(概念，公式，定理，定律)。
高考前大多考生基本是放假在家自主复习，有的考生这个时间只看书，只看笔记，不做卷子，结果高考找不到感觉，建议这期间一定每天做卷子，可以是做过的卷子，练练手，热热身，找找感觉，一做就有信心，不要做新的难的卷子，使自己的信心受到挫折。
